Dal 23 aprile si può trovare in libreria “Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere”, l’edizione italiana a cura di Giulia Conti del libro “Coach Yourself To Win”, scritto dal britannico Jon Emmett e pubblicato in Italia dalla casa editrice Hoepli. Il ricavato della vendita del libro sarà devoluto alla Scuola Vela Mascalzone Latino, un progetto sociale di Vincenzo Onorato, che dimostra quanto il mare sia una risposta al futuro dei giovani meno fortunati dei quartieri napoletani più degradati.
Durante il lockdown del 2020, Giulia Conti – recente vincitrice del US Sailing Award National Coach of the Year 2020 negli Stati Uniti e prossima ad accompagnare la squadra statunitense alle Olimpiadi di Tokyo 2020 – ha tradotto in italiano il libro “Coach Yourself To Win” di Jon Emmet, allenatore professionista di nazionalità britannica. L’edizione italiana del testo, “Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere”, è ora in libreria.
“Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere”: ecco come allenarsi per una regata
Con “Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere”, Giulia Conti ci introduce alle più moderne tecniche di allenamento sia in acqua che a terra. Il libro illustra in maniera chiara ed efficace le tecniche e le modalità di allenamento per prepararsi a qualsiasi tipo di regata. In particolare, il testo affronta il tema della preparazione, ma anche della tattica e della strategia. A rendere più completo il tutto ci sono pratici diagrammi e utili fotografie a colori.
Nel libro “Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere”, disponibile dal 23 aprile, viene inoltre analizzato quello che deve essere l’atteggiamento vincente per la corretta gestione di un campionato. Il testo contiene anche testimonianze di campioni olimpici, che con preziosi e mirati suggerimenti sono in grado di evidenziare quegli aspetti della preparazione tecnica e dell’allenamento in grado di fare la differenza.
Chi è Jon Emmett
Jon Emmett, coach professionista di vela ha portato la velista cinese Lijia Xu alla conquista della medaglia d’oro nella classe Laser Radial ai Giochi Olimpici di Londra 2012. Emmett è stato per molti anni l’addetto alla formazione della UK Laser Class Association. Ha scritto il suo primo libro nel 2008 “Be Your Own Sailing Coach”, nel 2011 “Be Your Own Tactics Coach” e nel 2015 “Coach Yourself To Win”. Oltre ad allenare, Emmett naviga regolarmente ed è un affermato velista, con numerosi successi in ambito internazionale.
Chi è Giulia Conti
Giulia Conti, romana, classe 1985, laureata in Scienze motorie presso l’Università San Raffaele di Roma, ha partecipato a quattro edizioni delle Olimpiadi (2004, 2008, 2012 e 2016), vanta numerosi titoli internazionali tra i quali nel 2015, anno del famoso triplete, il titolo mondiale, europeo e italiano nella classe 49er FX in coppia con Francesca Clapcich. Quest’anno Giulia Conti ha ricevuto il US National Coach of the Year Award negli Stati Uniti.
“Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere”: il ricavato alla Scuola Vela Mascalzone Latino
Giulia Conti ha scelto di devolvere il ricavato della vendita del libro “Lo Sport della Vela, Allenarsi a Vincere” alla Scuola Vela Mascalzone Latino, un progetto sociale di Vincenzo Onorato, che dimostra quanto il mare sia una risposta al futuro dei giovani meno fortunati dei quartieri napoletani più degradati.
